お客様に喜ばれる一流の食事指導術（タンパク質編）

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コスモ治療院（コスモ鍼灸マッサージ治療院）

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お客様に喜ばれる一流の食事指導術（タンパク質編）

先日のドクター小池クリニックでの

治療家、セラピスト限定！！
お客様に喜ばれる一流の食事指導術

今回のテーマは、タンパク質について

タンパク質と言うと、お肉と思うでしょう！

穀物からも摂取出来るのです！

ただ、糖質や添加物の問題がありますけど・・・

そして、プロテインを取られている方が多いですよね！

筋肉をつけたいから・・・
身体の細胞はタンパク質で出来ているから・・・
それだけの理由で・・・

タンパク質を摂りすぎると
腎臓の機能と肝臓の機能が低下する
リスクを知って飲まれていますか？

パプアニューギニアの人は、肉、魚を

ほとんど摂取しなくても

逞しい肉体をしてますよね

そんな話を生徒さんに指導いたしました。

身体の調子が悪い人は食べ物が悪い

身体の調子が悪くて

コスモ治療院で鍼治療や吸い玉療法を受ける患者さん

話を聞いていると食事の内容が悪い人が多いですね

コンビニ弁当やファーストフード

もう、毒しか食べてない

サトウのご飯が身体に悪い事も

知らないで食べている

１年間常温で腐らない米って

どう思いますか？

冷静に考えて下さい

半年間腐らないパンとかどう思いますか？

身体の治療として

鍼治療や吸い玉を行う事も重要ですが

同時に食事の内容を変える必要があります

いくら教えてもなかなか病気にならなければ

食生活を変えようとはしませんね

スタッフコメント追記

生まれ持ったDNAもありますからね。

わたしなんかは筋肉が無さ過ぎて

びっくりされますｗ

もともと運動をあまりしないのですが

全然運動しない人よりも筋肉が無いのです

でも筋肉質になりたいかと言われると

別にな～って感じです(笑)

最近は筋トレ女子が増えてますねぇ。

私は基本的に自分に激甘なので

ジムで勝手にやってくださいとなると

すぐにサボるのでｗ

もし今度運動する機会があったら

パーソナルトレーナーをつけるくらいしたいですね。

この記事は、渋谷区恵比寿の鍼灸・美容鍼・整体　コスモ治療院

院長　川﨑照彦が、書いております。

１９９３年に新体操の個人、全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して３万人以上の施術実績を持ちます



コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15　Oak7ビル　5F
TEL　0337945565

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