深夜3時からのコンバットトレーニング!20分から先が息が続かない

2018年10月13日

恵比寿・渋谷・中目黒・鍼灸・整体・マッサージ・マタニティ
美容鍼・バストアップ・骨盤調整・産後の骨盤調整

コスモ治療院
コスモ鍼灸マッサージ治療院(コスモ治療院別館)
オフィシャルHPのブログ

運動不足解消とストレス発散から始めた・・・

深夜3時からのコンバットトレーニング!

43065956_2146514148752570_286181719701192704_n.jpg
食事術のセミナーから、毒素は、口から入ってくる

当然のことあるね~~


身体の排毒する為に、運動をして汗をかく事!

これが、もっとも重要なんです(#^.^#)

 


たまたま見つけてしまったコンバットトレーニング!

 


9月から、始めたコンバットトレーニング

キックボクシング系の30分ノンストップ!

運動不足のこの男・・・院長

スタートから20分の壁が厚いのです。



最後まで、息が続かない・・・(>_<)



足も上がらなくなる

最後の10分は・・・もう気合いしかない!



ここの所、いろいろと、悩みもあるから・・・

倒れるまで続ける

本当におバカさんの院長!

も~~~20代じゃ無いのだから〜

って、言っても意地になってる


ストレス発散!

 


しかし、心のモヤモヤ感スッキリ!

汗も凄いから解毒も進む


倒れるまで動く

 


まさに!昭和時代の男

最近、肌ツヤも良くなっていると言われるから・・

ついでに若返り計画中 (#^.^#)



次の血液検査で、どれだけ毒素が抜けたか

楽しみである

やっぱり運動は、気合いですね〜

深夜の3時からしか時間が取れないから

仲間たちからは、寝なさいと言われるのです。

 

このトレーニングをやらないとね!

もやもやして、辛いのです。

汗をしっかりかきますと・・・身体も心もスッキリしちゃうのですよ~~

疲れてますから、ぐっすりと寝られます(笑)


コスモ治療院LINE@友達登録はこちらのボタンをクリック
https://page.line.me/cosmobodycare.2011



コスモ治療院オフィシャルHP

https://www.cosmobodycare.com/




コスモ治療院 院長の電子書籍
https://www.cosmobodycare.com/pdf/book.pdf



コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2-3-15 インペリアルビル5階
TEL0337945565



【 下記のクチコミサイト掲載中 】


エキテン! 口コミ140件以上あります。
https://www.ekiten.jp/shop_3070843/




ぐるなび (レッツエンジョイ東京)
https://www.enjoytokyo.jp/beauty/salon/l_00034369/



@cosme 口コミ100件以上あります。  

https://www.cosme.net/salon/s/cosmobodycare/




しんきゅうコンパス(口コミ100件以上)

https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1792/




facebook
https://www.facebook.com/cosmo.bodycare/

 



 Google +

https://plus.google.com/+%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A2%E6%B2%BB%E7%99%82%E9%99%A2%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA

 



アメブロ
https://ameblo.jp/cosmobodycare

 



【求人サイト engage】
https://en-gage.net/cosmobodycare/


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

コスモ鍼灸マッサージ治療院
(コスモ治療院 別館)

渋谷区恵比寿南2-3-11 グレース青山2階
TEL0357253317



コスモ鍼灸マッサージ治療院オフィシャルHP
https://www.cosmobodycare.jp/

 


Google +(コスモ鍼灸マッサージ治療院)
https://plus.google.com/b/118336921180770498950/118336921180770498950?hl=ja

 


Blogger(コスモ治療院 かわさきてるひこブログ)

https://kawasakiteruhiko.blogspot.com/


Pinterest
https://www.pinterest.jp/cosmo_body_care/pins/

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【LPリンク】

(渋谷区恵比寿・肩こり) 
https://peraichi.com/landing_pages/view/zy83l

 


(渋谷区恵比寿・首の痛み) 
https://peraichi.com/landing_pages/view/b8qy0

 


(渋谷区恵比寿・ぎっくり腰) 
https://peraichi.com/landing_pages/view/buyws

 


(渋谷区恵比寿・腰痛) 
https://peraichi.com/landing_pages/view/lx1qy

 


(渋谷区恵比寿・美容鍼・美容鍼灸) 
https://peraichi.com/landing_pages/view/bzh1b

 

 

(渋谷区恵比寿・吸い玉療法・カッピング)
https://peraichi.com/landing_pages/view/fp5ee

 

 

(渋谷区恵比寿・マタニティ・妊婦マッサージ)
https://peraichi.com/landing_pages/view/rhwi1

 


(渋谷区恵比寿・逆子治療・骨盤位)
https://peraichi.com/landing_pages/view/4ew2m

 

(技術が足りないと悩んでいる鍼灸師の為のコスモ治療院の鍼灸技術セミナー)
https://peraichi.com/landing_pages/view/0mcto

 

 


#渋谷 #恵比寿 #中目黒 #目黒 #品川 #世田谷 #港区 #新宿
#鍼灸 #整体 #マッサージ #マタニティ #美容鍼  #バストアップ #小顔調整
#コスモ治療院 #コスモ鍼灸マッサージ治療院(コスモ治療院 別館)
#美容鍼灸 #美顔鍼 #美顔鍼灸 #小顔 #小顔矯正  #小顔効果  #美肌効果   #美肌  #たるみ改善
#フェイスライン #くすみ改善  #むくみ解消 #顔のむくみ #肌荒れ #にきび #メイク #メイクアップ #美容法 #美容女子#女子力  #女子力アップ #美意識 #素敵女子 #大人女子 #綺麗 #綺麗になりたい #客室乗務員 #CA #モデル #芸能人 #可愛い #かわいい #素敵 #人気店 #健康 #美脚 #骨盤矯正 #産後ママ #産後 #美尻 #美ボディ
#整体 #美容整体 #美容矯正 #マッサージ #肩こり #腰痛  #坐骨神経痛 #ギックリ腰 #ぎっくり腰 #むち打ち #鞭打ち症 #首が痛い#猫背 #五十肩 #腱鞘炎 #頭痛 # 足のだるさ #足底筋膜炎 #産後骨盤矯正 #笑顔 #笑顔が素敵 #院長 #院長頑張る