睡眠不足の院長!「 君は、寝なさい! 」

2018年11月14日

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コスモ治療院(コスモ鍼灸マッサージ治療院)

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川崎くん!

君は、寝なさい!

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今年は、なぜか良く会う
院長のお友達

院長の事を心配してくれるのです。


顔悪いよ〜

あ!

 

違った!


顔色悪いよ〜


寝てないのでしょう!

 


そう!

僕の仕事量は、普通では考えられないくらいの量を毎日こなしている

 

守らなければならない物が多いからなのです!

 


担当する患者さんの施術も、めちゃめちゃ多いのに(;^ω^)



事務処理の量も半端ないのです。2店舗分の仕事量ですからね・・・



それを淡々と、そつなくこなしているのである

ある意味凄いでしょうけど・・かなりキツイですよ~~

休んでいる暇なんてないですから・・

 



そりゃ〜

寝る時間も少なくなるのは当然ですね~~( ;∀;)

それを苦痛に思わないのです!

も~~感覚が壊れているのか? 異常なのか? ランナーズハイなのか(笑)

 


本当に、仕事が好きなんですね〜

 

違います!

 

仕事が好きなのではないです。

仕事してないと不安になるんです。

 

それから・・・遊ぶ事を知らない!

 

遊び方を知らないのです!

学生時代からアルバイト、選手生活、学校の授業を真面目にこなしてきた経歴


金銭的に生活が楽になれば

良いと、思っているから・・・

次の未来に向けての目標もあるからなのです(^_-)-☆



経営の師匠から

授業の時に、1日のタイムスケジュールの事を言われました。

 

タイムスケジュール的には、決まった時間で行動を行っていますから

 

変に時間が狂っている訳ではないのです。

 

朝起きる時間、勤務時間(治療時間)、事務処理の時間、

トレーニングの時間、食事の時間、睡眠時間

 

この流れが、きっちりと決まっていまして

一般の方と比べると起床~睡眠までの時間帯がズレているだけなのです。

 


睡眠不足は、肉体的な疲労もそうですが・・・

精神的な心の余裕が不足する

不安になったり、イライラしたり、自律神経が乱れたり

耳鳴りなどなど・・も出て来ますね

 

頭の中の思考が
グチャグチャになり考えがまとまらなくなる

 


たくさん働けば、収入も上がるかもしれないが・・・



もっと上を目指すなら・・

寝ろ!

とにかく、寝ろ!

 


みんな、心配してくれるのです。



有難いですね (#^.^#)


仕事を放棄してでも、睡眠時間の確保をしなければならない

 

一日の決めたタスクがこなせなくても・・・

時間になったら、ぴたっと辞めて寝る事!


倒れる前にね

 

ある漫画家の話をされて、仕事が途中でも締め切りに間に合わなくても

時間がきたら、漫画を書く仕事を辞めて帰ってしまうとのことです。

有名な漫画家さんなのですが・・・

 

それを見習って

睡眠の質を上げていくと、仕事の効率も良くなっていく

頭の回転も速くなり行動も早くなる

 

院長は、精神力は半端なく強いから・・・

肉体の強化もトレーニングをしているけど・・

睡眠不足を何とかしなさい!

 

院長の担当する患者様に睡眠の質を指導しておりますが

本人が寝ないとね~~(;^ω^)

 


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