新米ママ歴２ヶ月になったあなたへ！産後の骨盤調整を行いましょう！
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コスモ治療院（コスモ鍼灸マッサージ治療院）
オフィシャルHPのブログ！
新米ママ歴2ヶ月になったあなたへ！
産後の骨盤調整しましょう(^_-)-☆
骨盤は、非常に強い靭帯で繋がっていますので・・・
本来グラグラと動く物では無いのです！！
妊婦さんの場合・・・
赤ちゃんの出産の時に陣痛に伴い
オキシトシンやリラキシンと
言ったホルモンの分泌によって・・・・
押される事に強い靭帯が・・・
伸びる事に強い靭帯へと
たった一晩が変化するのです(#^.^#)
凄いですよね！！
骨盤の伸びる事に強い靭帯になって
やっと、骨盤が開いて出産となるのです。
出産の後は約半年間は骨盤が
グラグラな状態になりますから
しっかりと、固定しなければなりませんね
これを怠ってしまうと
骨盤が開いた状態や傾いた状態で・・・
靭帯が固まってしまいます
骨盤調整をするにしても
一度で、一気に変化するものではないのです。
出産から半年後に向けて、少しずつ変化します
少しづつなんです。
育児により骨盤に関わる腰回りの筋肉が硬いと
一度施術しても、すぐに筋肉に引っ張られて
元に戻ってしまいます
コスモ治療院が考える理論では
まず鍼によって
筋肉の緊張を指の届かない深さから緩めて
その後、手技にて
産後の骨盤調整を行う事なのです。
毎回ウエストとヒップのサイズを計測して
ママさんにも確認して頂きます。
出産後、いつから出来るの？
これは、良く聞かれますので・・・
理論的には、
出産後1ヶ月後からと言われてますが
もともと、赤ちゃんも1ヶ月間は
外出は出来ませんよね
いろいろな状況から安全を見て、
2ヶ月後からのケアをオススメしております。
産後2ヶ月目から残り4ヶ月間で・・・
妊娠する前の身体を取り戻しましょう
スタッフコメント追記
ボディケアのお店で
「骨盤が歪んでるかも」と言われて
ビビッて鍼灸院に来る人や
レントゲンを取る人がいますが
基本的には歪みません。
ちゃんと言えば、
「骨盤の向きが傾いてる」という感じです。
少し右側が前にいくように、
軽くひねっているようにしたり
少し左側が低くなっていたりとかね。
座っている時や歩いている時の
クセがあり骨盤が傾きます。
傾くと、
その周りの筋肉にかなり負担がかかります。
無駄に縮まっている筋肉もあれば
伸びきっちゃっている筋肉もあります。
この筋肉の調整をすることで、
骨盤の傾きを修正するのです。
『骨盤の歪みを矯正する』というと、
やたら知識でマウンティングをする人に
ガブガブと噛みつかれるので気を付けてください
そう簡単に骨盤の靭帯が矯正されちゃったら
みんな走ったり歩いたりジャンプとか
できないですからね。。
でもでも、子供を産むために骨盤を
広げざるを得ない状況の時であれば
調整がつけやすいので、、ぜひぜひー！
渋谷区恵比寿の鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ
多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
３万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15 Oak7ビル 5F
TEL 0337945565
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