夏なのに！肩こり？首こり？頭痛？冷房が効きすぎて身体が冷えてますね！

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コスモ治療院（コスモ鍼灸マッサージ治療院）

オフィシャルHPのブログ！

こんにちは！
小宇宙ひめかです。

夏の人間の細胞は、活性化されて筋肉が動きやすくなる季節なのに・・・

なぜ？

肩こり・首こり・頭痛になってしまうのでしょうか？

今回は、珍しく東洋医学的なお話を入れてお話しますね！

梅雨が明けたらいきなり猛暑に突入しましたね

さすがに外に居ると・・・暑すぎて・・・

熱中症や日射病になってしまいます。

避難して涼しい所に逃げたつもりが・・・

冷房が効きすぎて、首から冷えて

寒いと感じたことがありませんか？

そう！

冷えが原因なのです。

身体が冷えると、体温を奪われない様にするために

筋肉を硬くする性質があるのです。

これが、コリとなって痛みに繋がって行きます。

結果的に、首が痛いとか・・・肩が痛いとか・・・

酷い状態になると・・頭痛にまで起きます！

そうなってしまわない様に、身体が冷えない対策と

なってしまった場合は、身体のメンテナンスの為にマッサージや鍼灸などを受けて

筋肉を緩めましょう！

その後、ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かる事で身体は回復して行きます。

まだまだ残暑もありますから・・・

身体に気をつけてくださいね

この記事は、渋谷区恵比寿の鍼灸・美容鍼・整体　コスモ治療院
院長　川﨑照彦が、書いております。

１９９３年に新体操で個人全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して２万人以上の施術実績を持ちます



コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15　Oak7ビル　5F
TEL　0337945565

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