バストアップには食事で栄養素と筋肉と血液循環が大事なのです。

2019年10月12日

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コスモ治療院(コスモ鍼灸マッサージ治療院)

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今回の動画は・・・

コスモ治療院でも人気のバストアップ鍼のメニューから

食事の栄養素を知らない方が、多いので・・・

動画にしてみました。


バストアップには食事で栄養素と筋肉と血液循環が大事なのです。

寝るときにはナイトブラでバストアップの保護も必要です

今回、この動画を作ろうか悩んだのです。

バストアップ鍼灸のメニュー開発は院長が行ったのです。

協力業者の営業さんから、このメニューを作って欲しいと頼まれて

本当にいろいろと調べて・・・

まずは、理論から作って、実際に反応が出るのか臨床試験を行いました。

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全く何もない所からの開発でしたから

20代~40代で出産経験ある人とない人のモニターを集って

週一回のペースで何回でバストの反応がでるのか?

5週目で反応が出たのが80%

そこで、5回1クールとして、反応が出なかった方を2クール行ったら
反応が出たのが10%

合計90%の方に反応があったのでメニュー化したのです。

そして、なかなか反応の出なかった人の為にさらに調べて

バストアップサプリとバストアップ鍼の併用

ナイトブラとバストアップ鍼の併用

これで反応が出た人もいます。

メニュー開発から5年以上たちますが・・・・

アンダーとトップの差が5㎝以下の方の反応は厳しい傾向があります。

また、うつ症状のある方もメンタルで食事に問題が起きる為に厳しいです
実際にその症状の方を1年間施術を行いやっと反応がでた次第です。

栄養素を考えて食事をしてください

栄養素としては

イソフラボン
ボロン
タンパク質
アミノ酸
ビタミンE

これが、バストアップには必要な栄養素です。

食材につても

【イソフラボン】
女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをしますので

乳腺細胞を増やしてバストの形成を促すので張りのある乳房になって行く


食材・・・大豆、豆腐、湯葉、きな粉、味噌、もやし


【ボロン】
ホウ素の事で、ミネラルの一種です。女性ホルモンのエストロゲンの分泌を増やして
濃度を高めてくれますので、バストの脂肪だけを増やす

食材・・・キャベツ・林檎・ぶどう・生ナッツ・海藻類

このミネラルは熱に弱いので生で食べる方が良いです。


【タンパク質】
筋肉や血液や骨を作る栄養素!女性ホルモンの分泌を促進します。
植物性の物が効果的との事ですが、動物性もバランスよく摂取すると良いでしょう。

食材・・・鶏のささみ肉・豚肉・マグロ・秋刀魚・紅鮭

【アミノ酸】
タンパク質を合成するもので、アルギニン・リジン・オルニチンは
成長ホルモンに働きかけてバストアップを促進する

アルギニン・・大豆と湯葉に多く豚肉の皮に近い所にも多い

リジン・・大豆と湯葉に多く、蕎麦・マグロ・カツオに含まれる

オルニチン・・シジミ(サプリメントで摂取するのも一つの手です)

食材・・・鶏の卵・鶏肉・牛乳・豚肉・牛肉・あじ・鮭・カツオ・チーズ

【ビタミンE】
バストアップには血液循環が必要!ビタミンEは血行促進のサポートをしてくれる

女性ホルモンのプロゲステロン(黄体ホルモン)の分泌と活性酸素を減らしてくれる

体臭予防にも良いですね

食材・・・かぼちゃ・アボガド・アーモンド・モロヘイヤ・赤ピーマン


経絡治療に食事内容、大胸筋の筋トレ、バスト形状の保護のためにナイトブラ

日頃から気を付けなければいけません。

バストアップ鍼の施術に関しては、女性スタッフがいるので任せてます。

院長は指名の患者様の場合のみ担当します。
(女性スタッフが曜日によって不在の時に患者様に予約時に確認の上担当することもあります)

常日頃から研究及び勉強をしているのは院長です。

今回の動画を参考にしてくださいね


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