【恵比寿ぎっくり腰】年末年始セールでお疲れアパレルショップ店員さん休み前に身体のケア

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コスモ治療院（コスモ鍼灸マッサージ治療院）

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年末年始セールでお疲れアパレルショップ店員

休み前に身体のケア

明けましておめでとうございます。

年末にアパレルショップの
店員さんと話をしていまして

アパレルの店員さんは、
年末の在庫処分セールと新春の福袋セールで
かなりおt彼になるとの事でした。

なんで、アパレルショップの店員さんネタ？

年末年始のセールで、
立ちっぱなしで足の疲労が強いのです。
商品の陳列で中腰姿勢になって、
肩こりや腰痛で悩むアパレル店員さんは多いのです。

酷い人ですと、ぎっくり腰になる人もいます。

そして、一般の人と違い
正月休みの時期をずらして取るとの事です。

正月からぎっくり腰？

正月の元旦からぎっくり腰になる人が
毎年必ずいるのです。
正月は医療機関はどこも休みに入っており

施術を受けたくても休みでは・・・
痛みを耐えるしか無いですよね

新年から気持ちを新たに！

年末年始で頑張った身体は、疲弊しております。
アパレルのショップの場合は、
接客の疲れもありますが
商品の陳列での中腰姿勢の為に、
肩こり腰痛・・ぎっくり腰になる

年末年始のセールで疲れ切った
身体のままでいると

せっかくの休みが台無しになってしまいます。

休みに入る前に、身体をケアしてから
休みを満喫しましょう。

普段からの身体のメンテナンス

痛みが出てからでは遅い！

普段から、問題が無い人は
急に痛みが出て焦るのですが

普段から運動を行って、
身体のケアをしてる人なら良いのですが

何もしてない人ほど、健康意識が低い

痛みが落ち着いてからも、
定期的に最低月に1回は身体のケアが大事です

アパレル系の仕事なら、ショップ店員ですと

衣類の棚卸で重い物も持つし

立ち仕事での疲労も必ずあります

本社での在庫管理や内勤業務の方は

座り方が悪い為に肩こりや腰痛、
眼精疲労で悩む方も多い

結局は、自分でケアが出来ない
細かい部分に気が付かない

痛みになってから焦るのです。

自分で身体の事が解らない状態なら

私に任せれば良いのです

身体に痛みが出たら、仕事も遊びも

何も出来なくなります

あなたは、自分でメンテナンス
出来ていますか？

渋谷区恵比寿の鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体　コスモ治療院

院長　川﨑照彦が、書いております。

１９９３年に新体操の個人、全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して３万人以上の施術実績を持ちます



コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15　Oak7ビル　5F
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