頭痛や首が痛い時!ある物を使って首のケアをする!

2020年10月10日

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コスモ治療院(コスモ鍼灸マッサージ治療院)

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頭痛や首が痛い時!ある物を使って首のケアをする!




こんにちは!
今回の動画は、頭痛や首の痛みで悩んだ時
自分でどうケアするのか?

雨の日や台風の来ている時は、低気圧によって
頭痛になっている人が多くなります。

僕も、交通事故の後遺症があるので頭痛が酷くて・・・

首も痛くなるのです。

僕の場合は、鍼灸師ですから自分で鍼を打つことが出来るから良いですけどね

鍼灸師によっては、自分で鍼を打てない人も多くいます。

学生時代いったい何を学んだのでしょうね(;^ω^)

自分に鍼を打って、どれだけ改善出来るのか知らないで患者は治療出来ません!

自分で鍼を打っても安全に出来る技術があるから
動画を見た人は、驚く事でしょう(笑)


一般の人の場合、鍼が打てませんから
セルフケアとして、どうやったら良いのか?

普通なら、指でほぐす事でしょう。
私もやりますが・・・効果が出にくくて(;^ω^)

そこで、ある物を使います。
普段から、皆さんも使っているアレです!

なんだか・・・わかりますか?

YouTubeを最後まで見た人は解りますよね!

そうです!

あれです!

あれを上手く使うと、これが意外と気持ち良いです。
他にも、アレを使うのも代用できます。


解らない方は、動画を最後まで見てくださいね

どこを押すと良いなどのヒントも話しています。

これは、僕が実際に自分で行っている物なのです。

スマホの使い過ぎやゲームのやり過ぎで、パソコン業務が多い方は
首が悲鳴をあげている事でしょう!

コスモ治療院でも、今の時期
首が痛くて頭痛がして、寝られないと悩んで来院される人もたくさんいます。

自分で、どうにもならない時はご連絡ください
鍼を打って、早く回復しましょう!

このYouTubeをみて少しでも参考になると良いですね


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東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15 Oak7ビル 5F
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