ボキボキ整体じゃなくても、ゆらゆら整体で猫背が伸びる！
ボキボキ整体じゃなくても、ゆらゆら整体で猫背が伸びる！
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コスモ治療院（コスモ鍼灸マッサージ治療院）
オフィシャルHPのブログ！
ボキボキ整体じゃなくても、ゆらゆら整体で猫背が伸びる！
今回の動画は・・・
60分ボディケア（整体）の動画になります。
なぜ？今回は整体動画なの？
コスモ治療院をご利用される９０％の方が鍼灸治療を選択します。
それは、マッサージや整体だけでは、
その場しのぎで身体の調子が長い時間維持できないからなのです。
一般視聴者の方達は、「ボキボキ」と言う言葉に反応しますが・・・
ボキボキ系は本来の国家資格としては柔道整復師しか施術を行う事が出来なのです。
コスモ治療院では、ゆらゆら系ですね(笑)
開業した当初は、鍼に抵抗がある方がほとんどでしたので
60分ボディケア（整体）のオーダーが７０％でした。
本当に身体の改善を求める患者様が多かったので
説明をして鍼治療に移行して
鍼の効果の違いを実感してもらい現在では鍼治療が９０％のご利用になっています。
まだ１０％の方が鍼に抵抗があるのと、ほぐされる時間が長い方が好きという方もいるので
今回は、珍しく整体動画を公開する事にしたのです。
猫背を改善するには
姿勢が悪い方がほとんどで、肩こり腰痛の根本的原因が猫背なのです。
背中が丸まっていますから、背骨の際にある棘筋という脊柱起立筋の一つが
非常に硬くなって、神経を圧迫して内臓の不調にまでなっています。
棘筋が非常に硬い人の場合はそこに鍼を打つこともあります。
刺激は凄いけど、筋肉を緩めると身長も伸びます！
それを手技として行うのです。
背骨の際を指先だけでゆらゆらと揺らしていきます。
時間を掛けてゆらゆらと・・整体を行う
背骨の際の筋肉（棘筋）が緩むと内臓の動きも出てきます。
仰向けになった時お腹が動くのを感じる事がある事でしょう。
また、猫背になって骨盤も後屈（後ろに傾く）事によって足にも影響が出ますので
ハムストリングや膝裏の膝窩筋、足の脛の筋肉まで硬くなっています。
もちろん、肩も内側に巻き込むので首も前に行き頭痛になっている人もたくさんいます。
結局の話
全身のバランスを取る事を目的にしなければ、
あなたの悩みは解決されないと言う事になるのです
ボキボキ系の動画は、インパクトがありますから
何だか効きそうと思う事でしょう。
しかし、筋肉が緩んでいない状態でボキボキ系を行うと
結果としてケガする事になる
ゆらゆらと揺らして筋肉が緩むならそれで良いですね
たまには・・・ほぐされるのも良きかな？
肩こりや頭痛腰痛などの悩みは深いです。
効果重視で考えるなら鍼治療の方がよいです。
その日の気分で、全身ほぐされたいと思う時もありますね
そんな時は60分ボディケア（整体）メニューでも良いですね
そんな気分の時もあります。
60分ボディケア（整体）メニューはこちらです
この記事は、渋谷区恵比寿の鍼灸・美容鍼・整体 コスモ治療院
院長 川﨑照彦が、書いております。
１９９３年に新体操で個人全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して２万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15 Oak7ビル 5F
TEL 0337945565
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