【恵比寿鍼灸整体】牛乳を飲むと、死亡率と骨折リスクが高まるって、本当なんです！
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恵比寿鍼灸整体 牛乳を飲むと、死亡率と骨折リスクが高まるって、本当なんです！
こんにちは！
治療家初のVtuber小宇宙ひめかです！
今回の話は、みんなが飲まされている牛乳
子供の頃は大好きだったけど・・・
大人になってからは、ほとんど飲んで無いですね
身体のメンテナンスは鍼灸治療やマッサージ、整体だけでは
身体は、良くならない！
人間の身体の細胞は全て食べ物から出来ている
病気も食べ物が原因である
牛乳は骨を強くするイメージの洗脳
牛乳を飲むと背が高くなるとか骨が強くなるとか・・・
昭和の時代ならありましたね
医学として、明確に答えが出てなかった時代だから仕方ない
牛乳を飲めば・・・と言う洗脳になっています
しかし、残念な事に現代では
世界で骨粗鬆症で骨折リスクが牛乳であると判明しているのです
昭和時代の考え方は辞めましょう！
2014年、医学５大誌の１つ『BMJ』に
「牛乳を１日３杯以上飲む人は、死亡率と骨折発生率が上昇する」と言う結果が掲載されました
牛乳を１日３杯以上飲む女性は、１日１杯未満の女性よりも
骨折1.16倍、大腿骨頸部骨折1.6倍、全死亡率1.93倍、心血管死1.90倍、がん1.44倍という結果です。
この世界で発表されている結果を見て
あなたは、何を思いますか？
牛乳が、骨折しやすくする仕組み
牛乳を飲む事で、血液中のカルシウム濃度が上がるのですが・・・
急に血中のカルシウム濃度が上がると
血管が詰まるリスクが高まるので、身体はカルシウムを排泄する動きをします
すると今度は、カルシウム濃度が下がってしまうので
骨を溶かして、カルシウム濃度を一定に保とうとします
少し解りずらいですよね！
簡単に言うと
牛乳を飲んむと血液のカルシュウムが増えすぎるのです
そうなると血管の中が詰まって危険になるので
それを防ぐために余分なカルシウムを身体の外に出す働きをする
その時にカルシュウムを身体から出し過ぎて血液の中のカルシュウムが不足するので
骨を溶かして血液濃度を安定させる
これが骨を脆くして骨折しやすくなるメカニズムなのです
牛乳を飲むことで逆に骨が弱くなってしまうと言う事です！
牛乳が身体に与える４つの悪影響
1.ガンのリスクを高める
2.アレルギーの原因
3.心臓病や脳卒中の原因
4.自閉症や発達障害の原因
アレルギーの人は、意外とヨーグルトを良く食べている事があります
ヨーグルトも乳製品ですから、2週間食べるのを止めると
アレルギーが落ち着く事もあります
自閉症や発達障害はオピオイド様物質の働きで、脳に障害を起こします
オピオイドって解りやすく言うと、麻薬です！
動画を最後まで見て！
動画を最後まで見て、
自分でいろいろと検索して調べてください
牛乳がどれだけヤバい物なのかを知るでしょう
それでも飲みたいなら、飲めば良いです。
牛乳は料理にも非常に使いますから
完全に離れる事は出来ないでしょう
考え方を変えると、もともとカルシウムの摂取が少ない人が飲んだら・・
血中カルシウム濃度がそもそも少ないので影響は少ないかもしれない
乳牛の飼育でホルモン剤や大量のワクチンを注射で打たれている状態で
その薬品が牛乳の中に入っている事を考えたら・・・
怖くて飲めなくなりますね
カルシウムの摂取が気になるなら小魚を食べるだけで充分です
まとめ
牛乳さえ飲んでいればカルシウムが補充できると言う話は迷信です
昭和時代の洗脳だと思う方が良い
乳製品は、たくさんあります。
アイスだって美味しいですもんね
チーズだって、ピザを食べる時には絶対入っているし
ケーキの生クリームも乳製品だし・・
カフェオレのミルクも牛乳だしね
身体の調子が悪いから、鍼治療やマッサージなども必要ですが
食育が合わせて大事だと言う事をもっと知って欲しいです。
その為には、食材の事を知らなければなりません！
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この記事は、渋谷区恵比寿の鍼灸・美容鍼・整体 コスモ治療院
院長 川﨑照彦が、書いております。
１９９３年に新体操の個人、全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して３万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15 Oak7ビル 5F
TEL 0337945565
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