7ヶ月ぶりに血液検査にて、健康状態のチェックに行きました

2018年10月18日

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コスモ治療院
コスモ鍼灸マッサージ治療院(コスモ治療院別館)
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亀戸の友達の所に行って来ました

ドクター小池クリニック!!

ここのドクターと仲良しなのです。



今年の3月に検索した時に・・・


手の指で確認するゴースト血管
毛細血管の数が右側の画像から少なくて、しかもねじれている

運動不足ですね〜(>_<)



あれから、約7ヵ月!

ドクター用マルチビタミンを毎日飲んでいまして


不足しているミネラルとビタミンを補充しながら

深夜3時からの
コンバットトレーニング(キックボクシング)を1ヵ月間行う

もう、この頃はね~~~~
日本製のポテトチップスが・・・・
食べられなくなってる(笑)



添加物もそうですが、油の焦げ臭感じが嫌で食べなくなったのです。
超健康的じゃん!

この間も、超久しぶりにコーラを飲んだが角砂糖を舐めている様でした!

かなりデトックスしてますね! いい感じです(#^.^#)

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今回、10月のゴースト血管は・・・・

左の画像から、毛細血管の数が増えている(#^.^#)

まだ捻じれが有りますが

良い感じになって来ている

コンバットトレーニングを頑張ってますから

食事も野菜中心の生活!

ゴースト血管は毛細血管の形がまっすぐUの字になっていて
毛細血管の数が多い方が良いのです!

食事の事もありますが、運動を続けて行くと
もっと、良くなりますね!

楽しみです!

 


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