レスミルズのコンバットトレーニングNo41を入手する事が出来ました(笑)

2019年01月07日

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レスミルズ のコンバットトレーニング No、41

やっと来た・来た〜〜(^_-)-☆

 

 

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平成30年の9月から行なっているコンバットトレーニング!

 


だいたい一つのプログラムを確実に最後まで、こなせる様になるのに・・・

1ヶ月は、かかりますね~~(;^ω^)

動きを覚えながら・・・同時にトレーニングもこなすのです。



携帯で、動画を撮りYouTube用に撮影した物を動きのチェックにも使う



このトレーニングに出会って、最初に購入した物は、DISC5枚入り

今、行なっているものは・・・4枚目なんです〜~~(^_-)-☆



それぞれのDISC内容が違うのでキツイノデスガ

これが、DISC4は足技が多くてキツイです!!

も~~足がプルプルしますよ~~

筋肉痛では、なくて・・・・肉離れになりそうで不安ですが

早めに鍼を打ちますので、なんとかこなせております(笑)



カポエラの動きで、ハムストリングと太もも・スネががパンパン(>_<)

ここ2日間、事務処理や・・内装加工工事をしていて

トレーニングをやれて無いのですが・・・

本日、しっかりと朝に足がツッテます( ;∀;)

超~~~痛かったです( ;∀;)



4枚目のDISCは、まだ完全に動きを覚えていないので・・・

1月いっぱい掛かるかな(。´・ω・)ん?

それでも、60分間は付いていけてます!



その後5枚目に入るから〜内容によるのですが・・・



今回のコンバットトレーニングNO,41は3月からのスタートか?

このボディコンバットのシリーズは、なかなか手に入らないのです。

 

基本的に転売禁止になっている様です。

 

しかも・・・100本ほどシリーズがあるのですが生産されていない様子!

 

見つけたら即買うべし!



今回、意外と探しましたね(;^ω^)

 


どこまで、揃えられるか?少しずつ、集めていこう

 


レスミルズのトレーニングのシリーズは
他にもいろいろあるから・・けっこうヤバい感じのダイエットプログラム系もある

ヤバいっていっても・・・運動強度がかなりキツイ動きをしてますね



しばらくは・・・僕も、飽きないだろうね~~~

 

後、4本入手するよていですから・・・

 

下手すると・・・1年持つかもしれません(笑)

ディスクのプログラムをついて行ってやり切った感覚が達成感が強いです

肉体は疲労してますけど・・・メンタルがスッキリするのです!

 


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