【恵比寿 肩こり 首こり】夏なのに？肩こり・首こりで悩む人達の特徴！冷房で身体が冷えてます！
【恵比寿 肩こり 首こり】夏なのに？肩こり・首こりで悩む人達の特徴！冷房で身体が冷えてます！
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コスモ治療院（コスモ鍼灸マッサージ治療院）
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恵比寿 鍼灸 肩こり 首こり
夏なのに？肩こり・首こりで悩む人達の特徴！
冷房で身体が冷えてます！
外を歩いていると・・・
あまりにもの暑さで汗が止まらない
恵比寿の街も日中は人が歩いて無いですね！
冷房が原因のクーラー病
職場でも冷房が効き過ぎて
寒さを感じている方は特に
肩こりと首こりがひどくなっていますね！
東洋医学的に言いますと・・・
第七頸椎の所に「大椎」と、
言うツボがあるのですが
風邪というものが大椎から
入って来ると言われるのです。
要は、冷えです！
寒さを感じると・・・
肩をすぼめる動作をしますよね
これが、筋肉を硬くするのです！
筋肉が硬くなり過ぎると・・・
今度は痛みに変わります！
そして・・頭痛にまで発展する
ここまでなった身体はマッサージや鍼灸で
筋肉を一度緩める事が大事になってきます。
筋肉を緩めたら、３７～３８℃の
ぬるめのお風呂でゆっくりと浸かると
かなり回復します！
参考にしてくださいね！
そもそも猫背では？
肩こり、首の痛みのある方は、そもそも猫背
仕事で使う椅子の座り方も悪いし
自宅では、ソファーに良く座るなど
猫背を自慢する様な言い方をします。
患者さんとして来院されて
問診をしている時の姿勢も猫背！
運動不足の上に腹筋がかなり弱くなっている
腹筋の弱さが背中の筋肉との
バランスを保てないから
猫背になる
結果的に骨盤は後ろに傾き後屈状態なのに
整体を受けに行って反り腰と言われる
それ・・間違ってます！
反り腰なら、かなりのヒップアップの
状態になります
ベットにうつ伏せ状態の時に
腰の背骨は触る事が出来ない状態になります
まず１００％の方が
猫背で骨盤は後ろに傾いていて
腰の背骨が触れます
首の悪い人は、腰も悪い
痛みには、順番がありますので
首こりと肩こりで悩んでいる事でしょう
そこが、楽になったら
今度は、腰が辛いと言う事になりますね
首こり・肩こりは自分で対処できる？
夏だからとか、冬だからとか
季節的なものは、確かにあります
痛みとして、強くなる季節は冬です。
しかし、エアコンの冷房による
クーラー病によって
身体が冷える事で、
冬と同じ状態になるのです。
コスモ治療院では、あなたの悩みを
解決する方法があります。
マッサージや整体では、
一時的な身体の開放しか出来ない
施術を受けても、その場しのぎと
悩む方がたくさんいらっしゃいます
痛みにつながる姿勢を分析していくと
結局、悪い姿勢のバランスを取っているので
身体全身に影響が出ております
早く回復させたいのであれば、
全身の鍼治療を受けた上で
全身の身体をほぐす方が
結果が出るのが早いです
痛みを感じている所だけを
施術すれば良いと言う考え方は
何回通っても、なかなか回復しません
一度、全身の身体のバランスを
取る施術を受けてから
部分的な問題を解決していく
施術に変えて行く必要があります
この言葉を聞いて、ピンと来た方は
ご連絡お待ちしております。
暑い季節は筋肉が柔らかくなるのですが
本来季節的には熱き季節は
細胞が活性化されるので
筋肉は、柔らかくなる傾向なのですが
姿勢が悪く猫背になっている事と
暑いからクーラーの効いたところに
じっとしていて
身体を動かしていないので
筋肉は凝り固まって
首こり、肩こり、腰の痛みとなって行く
もう、全身に問題が出ますね
痛みが出る原因を猫背から
身体の動きを分解していくと
結局、身体全身に問題が出ています
痛みがある所だけを治療してもすぐに
元の痛い身体に戻ってしまう
早く身体の痛みを改善したいなら
全身を施術する事が大事
コスモ治療院では60分の鍼全身を一度行ってから
次回に部分的な痛みの施術へと移行していく
その方が、患者さんの身体が
本来の痛みのない身体になって行くのが
早いので喜ばれます
渋谷区恵比寿の鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ
多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
３万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15 Oak7ビル 5F
TEL 0337945565
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