【恵比寿鍼灸整体】梅雨のトラブル特集!コスモ通信6月号のご紹介(no.48)

2020年06月01日

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恵比寿鍼灸整体 梅雨のトラブル特集!

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こんにちは。

コスモ治療院スタッフです。  

関東ももうすぐ梅雨入り。

雨の日も増えて来ましたね

月初恒例のスタッフの手作り院内新聞最新号のご紹介です!

月号のテーマは、

梅雨時期の不調、それって湿邪かも??

ということで、湿邪特集となります。

雨が多いジメジメしたこの時期特有の不調の原因の1つに、

「湿邪」というものがあります。

中医学・東洋医学の考えで季節や気温・天候などの環境が

人体に影響を及ぼすと言われており

私達の身体は春夏秋冬それぞれその
季節に対応した体調に変化していきますが

季節の変化が異常な場合や
疲労・ストレスにより免疫が低下しているときに

外邪の影響をより受けやすくなります。

梅雨や初秋は「湿」が盛んなので、

身体の中に余計な水分が溜まってしまう というイメージを

もっていただけるとわかりやすいと思います。

 その他にも、

これが出たら湿邪サイン

対策にはこれだ!

おすすめ食材

当院入り口左手に掲載しておりますので、

待ち時間にぜひぜひお楽しみくださいね!

この記事は、渋谷区恵比寿の鍼灸・美容鍼・整体 コスモ治療院
スタッフが、書いております。




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