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コスモ治療院(コスモ鍼灸マッサージ治療院)
オフィシャルHPのブログ!
こんにちは。
コスモ治療院スタッフです。
関東ももうすぐ梅雨入り。
雨の日も増えて来ましたね。
月初恒例のスタッフの手作り院内新聞最新号のご紹介です!
月号のテーマは、
ということで、湿邪特集となります。
雨が多いジメジメしたこの時期特有の不調の原因の1つに、
「湿邪」というものがあります。
中医学・東洋医学の考えで季節や気温・天候などの環境が
人体に影響を及ぼすと言われており
私達の身体は春夏秋冬それぞれその
季節に対応した体調に変化していきますが
季節の変化が異常な場合や
疲労・ストレスにより免疫が低下しているときに
外邪の影響をより受けやすくなります。
梅雨や初秋は「湿」が盛んなので、
身体の中に余計な水分が溜まってしまう というイメージを
もっていただけるとわかりやすいと思います。
その他にも、
これが出たら湿邪サイン
対策にはこれだ!
おすすめ食材
当院入り口左手に掲載しておりますので、
待ち時間にぜひぜひお楽しみくださいね!
コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15 Oak7ビル 5F
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