【恵比寿ダイエット】カロリーゼロの人工甘味料でウエストが5倍太る！
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カロリーゼロ人工甘味料で5倍太る
こんにちは！
治療家初のVtuber小宇宙ひめかです
ダイエットの為にカロリーゼロの
食品を取る人もいるでしょう
カロリーゼロと言うと糖分が無いから大丈夫？
あの食品の甘味は？
人工甘味料
人工甘味料は
人工甘味料は砂糖よりもカロリーが少なく
安いので沢山の食品に使われています
しかし、人工甘味料は太りやすいと研究もあります
人工甘味料はダイエットに適しているのか？
カロリーゼロのドリンクを飲む人は
ウエストが太くなる！
2011年にアメリカのテキサス大学で
474人の男女を10年間、
追跡調査の結果が発表されました
カロリーゼロのドリンクを飲む人と飲まない人
比較してウエストサイズが70％以上増えた
１日2本以上飲む人は
ウエスト増加率が5倍以上になった
カロリーゼロなのに甘いと感じるのは
不自然だと思いませんか？
カロリーゼロで、なぜ太るのか？
アメリカのパデュー大学の研究では
ダイエットソーダの消費と健康について
過去5年間の論文などを検証した結果
人工甘味料には・・・
体内や脳内の仕組みを混乱させる作用がある事
人工甘味料の多い物を摂取してる人が
本物の糖分を取ると
血糖値や血圧を調整するホルモンが
分泌されなくなる
結果、甘い物が食べたくなると発表している
太ってしまう原因を作るのです
人工甘味料の種類
・アスパルテーム：L-フェニルアラニン化合物と併記
使用頻度高い
・アセスルファムカリウム（アセスルファムK）
使用頻度高い
・スクラロース：使用頻度高い
・サッカリン（サッカリンナトリウム）
歯磨き粉やのどスプレーなどに添加
・ズルチン：使用禁止
・ズルチン：使用禁止
人工甘味料、アスパルテーム
2023年7月にWHOでアスパルテームは
発がん性について発表されてます
今後、アスパルテームの使用は
減っていく事だろう
添加物は
添加物により、腐りにくく
保存できる食品が増えた事で
飢餓の時代は終わりました
それでも腐りにくい食べ物が
当たり前って不自然ですよね
人工甘味料を摂取する事で
脳がもっと甘い物を食べたいと思ったり
カロリーゼロの甘味料で
舌をごまかしたりする事の副作用がある様です
カロリーゼロと言う食品は
健康に良いのか？
病気は、食べ物から作られる
ダイエットに良いと思っていたものが
結果的に太る原因になっていた
自分が食べる物は、しっかりと知識を持って
日常生活で生かしていきましょう
渋谷区恵比寿の鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ
多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活する
この事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
３万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15 Oak7ビル 5F
TEL 0337945565
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